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Das Bundesinstitut für gesundheitlichen Verbraucherschutz und Veterinärmedizin empfiehlt Zurückhaltung bei neuartigen koffeinhaltigen "Energiegetränken"
02/1994, 06.07.1994
Bei sommerlicher Hitze vor allem reichlich Wasser trinken
Durch die Vollendung des Europäischen Binnenmarktes hat seit
dem 01.01.1994 die Angebotsvielfalt auf dem Lebensmittelmarkt
zugenommen.
In diesem Zusammenhang werden auch zunehmend neuartige koffeinhaltige
Erfrischungsgetränke als "Powerdrinks", "Muntermacher",
"Energy-Drinks" u.ä. angepriesen.
Der Koffeingehalt dieser Getränke ist höher als der bisher
üblicher koffeinhaltiger Erfrischungsgetränke.
Der Koffeingehalt z.B. einer 250 ml-Dose übersteigt aber
nicht die Menge von 80 mg wie sie auch in einer Tasse Kaffee
enthalten ist.
Es ist bekannt, daß Koffein in Abhängigkeit von der
zugeführten Menge und der individuellen Empfindlichkeit zu
unerwünschten Nebenwirkungen wie Herzklopfen, Unruhe,
Schlaflosigkeit und evtl. Durchfällen führen kann.
Personen, die nicht genau wissen, wie sie auf Kaffee oder Koffein
reagieren, sollten daher Zurückhaltung im Umgang mit diesen
neuartigen Getränken üben.
Weiterhin sollten auch Jugendliche von ihren Eltern genauso
vorsichtig und verantwortungsvoll an den Verzehr dieser
koffeinhaltigen Erfrischungsgetränke herangeführt werden
wie an den von Kaffee.
Nicht zuletzt aus diesen Gründen ist auch ein Warnhinweis
für diese Getränke vorgeschrieben, aus dem hervorgeht,
daß das Erzeugnis wegen des hohen Koffeingehaltes nur in
begrenzten Mengen verzehrt werden sollte.
Sensationelle Aufmachungen und teilweise irreführende Angaben
haben zu einer massiven Verunsicherung der Verbraucher
geführt.
Die behauptete Wirkung dieser Getränke als "Muntermacher" beruht
prinzipiell auf dem Koffeingehalt.
Werbeaussagen über eine diesbezügliche Wirkung von als
Geschmacksverstärker zugesetztem Taurin, Inosit oder
Glucuronolacton sind wissenschaftlich nicht haltbar und damit
irreführend.
Behauptungen, bei den neuartigen Erfrischungsgetränken handele
es sich gar um Einstiegsdrogen oder Aufputschlimonaden, sind
völlig unangemessen und machen diese Getränke über
Gebühr interessant, insbesondere bei dafür
empfänglichen Jugendlichen.
Auch ist die Aussage, daß durch diese Getränke Schadstoffe
rascher abgebaut werden, wissenschaftlich nicht haltbar und daher
irreführend.
Bei Übermüdung sollte vielmehr auf ausreichend Schlaf
und erforderliche Pausen geachtet werden.
Zum Ausgleich des Flüssigkeitsverlustes bei sommerlicher Hitze
und/oder verstärkter körperlicher Aktivität ist
reichlich Wasser in Form von verdünnten Obstsäften,
Mineral- und Trinkwasser oder Früchtetees wesentlich
bekömmlicher und gesünder.